Etikett: ett steg i taget

Terapeut och Klient

Hyposyntes ”Hyposyntes vänder sig till den som behöver styra upp sitt tänkande och sin omvärldsuppfattning i mer positiva banor. Genom ett utstuderat system av frågor ställda på ett visst sätt, inklusive ledd visualisering, programmeras sinnet om. Målsättningen är att ta bort behovet av att försöka kämpa emot sina upplevda problem i sin upplevda ”litenhet” i […]

Läs mer

Hantera en besvikelse

Hur hanterar du motgång och besvikelse? Kan du ta det med någon slags lugn acceptans, eller känns det som att världen ska gå under och det mesta tappar sin mening? Är du som jag är det mer åt det sistnämnda. Jag är där nu. En del av mig, den där överbeskyddande delen som inte vill […]

Läs mer

Tillfälligt avbrott

I djupa dalar och i stormiga hav kan det tydligen vara svårt att vara aktiv med en blogg….. Kanske kommer jag tillbaka. Kanske är jag färdig och det blev en kortlivat tid som bloggerska. Den som lever får se. Det blir nog bra.    

Läs mer