Etikett: utmattning

Steg på ny väg

~ Var inte rädd, jag håller i dig ~ Låt mig få bära dig när du är svag ~ ~ Var inte rädd ~ Med djupare insikter och framsteg kan efterföljden bli en utmattning. Det kan upplevas som ett bakslag, men det är nog bara kroppen som behöver tid att landa i det nya.  Förra […]

Läs mer

En annorlunda sommar

Min sommar på Gotland är över och vardagen tar vid. Det är inte mycket som har varit som vanligt. Det blev en annorlunda, konstig och väldigt jobbig semester. Jag har knappt registrerat att det varit sommar.  Samtidigt som jag kan känna en sorg över att ännu en sommar blev tung och påfrestande och inte direkt […]

Läs mer

När livet blir för mycket

Du har säkert upplevt det någon gång, när kroppen säger stopp och tydligt uttrycker ett behov av vila. Jag känner igen symtomen allt för väl. När livet blir för mycket och en utmattning står och knackar på dörren. En kropp som känns som bly. En känsla av mjölksyra vid ansträngning. Spänningar och huvudvärk som ger […]

Läs mer