Etikett: nytt steg

Gongvila och lördagsnöje

Igår var jag modig och provade något nytt, gongvila. Först ett litet mjukt yogapass sittande för att sen ligga ner i vila samtidigt som gongen vibrerar. Det var en upplevelse. Jag var inte alls förberedd på hur det skulle vara. Det blev överväldigande och jag upplevde till en början ett väldigt starkt obehag, nästan panikvarning. […]

Läs mer

Be Woman

Nytt och annorlunda. Lockande och skrämmande. En cirkel, ett möte, en stund i gemenskap. Fokus på att bli sedd och att se. Öppna upp och möta varandra där vi är just nu. Dela det som vill delas, eller vila i tystnad. Ja för mig kanske bland det läskigaste jag kan utsätta mig för, ändå var […]

Läs mer

Ett första inlägg, ett nytt steg.

Så, en blogg. Hur börjar man en blogg, vad skriver man i ett första inlägg… Att starta en blogg är något som svävat i periferin och tagit sig allt närmare sista tiden, en sådan där tanke som jag inte riktigt har förstått. Det är så mycket de senaste åren som jag inte har förstått vart det […]

Läs mer